콩과 게살 샐러드 - 간단하고 맛있는 레시피

시골 주방

오늘은 콩과 게살을 넣어 누구나 좋아할 맛있고 든든하며 영양 가득한 샐러드를 만들어 보세요. 이 요리는 일상 식단이나 명절 식탁에 손쉽게 변화를 줄 수 있습니다.

사진이 포함된 이 단계별 레시피에는 통조림 팥을 사용해야 합니다. 토마토와 피망도 추가할 거예요. 게살 스틱은 샐러드에 특별하고 기분 좋은 풍미를 더해 주고, 물론 치즈를 살짝 넣으면 더욱 부드러운 식감을 더할 거예요.

이 옵션을 꼭 시도해 보세요. 당신과 가족이 좋아할 것 같아요.

재료:

  • 게살 - 100g;
  • 단단한 치즈 – 80g;
  • 팥 – 100g;
  • 토마토 – 150g;
  • 달콤한 고추 – 1개;
  • 마요네즈 – 1 큰술;
  • 소금, 후추 - 취향에 따라.

 

게살과 콩으로 샐러드 만드는 법

나열된 재료를 모두 준비하세요. 피망은 씨를 제거하고 깨끗이 씻은 후, 작은 정육면체나 원하는 크기로 자릅니다.

피망을 다진다

즙이 많은 토마토(체리토마토도 괜찮습니다)를 씻어서 물기를 뺍니다. 그런 다음 토마토를 3~4조각으로 자릅니다.

토마토를 다지다

샐러드 그릇에 피망과 토마토를 담고 통조림 팥을 바로 넣으세요. 팥을 넣기 전에 흐르는 물에 헹군 후 샐러드에 넣으세요.

콩을 추가하다

크랩 스틱은 미리 해동해 두세요. 냉동 크랩 스틱을 사용할 경우 보호 필름을 제거하세요. 스틱을 잘게 썰어 샐러드에 넣으세요.

게살을 자르다

고품질의 단단한 치즈를 골라 중간 크기의 강판에 갈아서 샐러드에 넣어 먹습니다.

단단한 치즈를 갈아주세요

샐러드에 소금과 후추로 간을 한 후 마요네즈를 넣고 버무려 바로 서빙합니다.

마요네즈로 양념하다

맛있게 드세요!

게살과 콩을 곁들인 샐러드

콩과 게살 샐러드
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